Relamernos v's Desgastarnos.-

Vamos a utilizar la palabra: “RELAMERNOS”---que también significa: recrearnos, deleitarnos---para referirnos a nuestra capacidad de poner “a punto” todas esas trasformaciones necesarias para obtener experiencias ricas, gratas, acogedoras, que están ahí para todos, pero no las vemos!!! Para lograr esto es un “must”: agilizar, activar, apresurar, nuestra atención consciente en lugar de estar “subordinándonos”---no seguir las leyes del movimiento natural, que se aplican a todos y a todo---lo que pueda ir apareciendo-nos en la vida. Tengamos claro que “relamernos” se lee como: una de las tantas cualidades que tenemos para ir alimentándonos espiritual y materialmente---con deleite y recreación.

Somos o no somos capaces de disfrutar de una comida con un buen vino---donde cuasi se nos caen las muelas---como de una caminata en el campo, por un sendero lleno de árboles de eucaliptos---con olor a merde de caballo---mmm, que placer!. Igualmente, somos o no somos capaces de tener una conversación profunda con un otro---si no tenemos a un otro---con nosotros mismos mirándonos de un modo “amoroso”---diciéndole adiós a todo ese bla, bla, bla, llamado CONFLICTOS!!... ¿somos capaces o no? . . . somos capaces o no de entregarnos a reír y gozar desde el útero o desde las bolas---sin importarnos muchas veces lo que el “contexto social” nos impone---así como de meditar y hacer un “insight” profundo, maravilloso y valedero? Yo no sé ustedes pero yo digo SI! Si somos capaces de eso y mucho más!

Yo sé que no es fácil “relamernos” holística y equilibradamente. Nuestra cultura nos obliga a auto-desgastarnos con: ¡hay que disfrutar de la vida! Pero estemos conscientes de que en ese: “hay que disfrutar de la vida” siempre está: competir y comparar-nos---disque es parte natural del ser humano, desde siempre---yo pienso que en lugar de competir deberíamos unirnos y en lugar de compararnos deberíamos tener esa tolerancia para comprender que no somos iguales. Competir y comparar-nos, nos llevan a sentimientos, pensamientos, emociones nada buenos para poder “relamernos” con nuestro ser como un todo!! Claro que muchos logran un bienestar, y un disfrutar compitiendo y comparándose, pero ¡atentos! cuando disfrutamos solo a partir de lo externo---sin quitarle importancia a la materia---con esa forma de disfrutar la vida: comparando y compitiendo, sentimos un vacio que no comprendemos, y es tan fácil llenarlo con un poco de espiritualidad, como: amor por uno mismo y por los demás.

Anyway, ahora a ese vacío le decimos “negatividad” ; escuchamos por todos lados diciéndonos unos a otros: no seas negativ@ , y así poco a poco nos llenamos de clichés sobre la mala energía y tratamos de “enfocarnos virtualmente” en la teoría de “salir de la negatividad” . . .
El Universo nos está empujando a ese “relamernos” para re-descubrir quienes verdaderamente somos. Hemos condicionado y entrenado a nuestro cerebro para el triste arte de hacernos desgraciados con tanta competencia ---creyendo que ese era el camino---para obtener “felicidad”. . .       Bueno, yo seguiré insistiendo-me y poniendo en práctica---en el día a día---la habilidad de enfocarme en la experiencia presente con amor, discernimiento, y lucidez. Me daré la oportunidad de cuidar éste presente en el cual estaré---como dicen los orientales---"viviendo el resto de mi vida”, sin compararme a nadie y sin competir con nadie! Y si lo hiciera por rezagos de mi condicionamiento, sé que mi intuición me gritará ¡ATENTA! Y rápidamente mandaré nueva información a mi cerebro para volver a centrar mi mente en coherencia con mi corazón.
w/muchness,
ϻīԀš  

agradecimiento v's estreñimiento.-

He aprendido a decirme constantemente: Solo voy a reaccionar ante las sugerencias positivas mías o de otros, y, llevaré este pensamiento a la práctica con agradecimiento, porque ahí en la práctica es cuando me va a servir de arma para protegerme de todos esos otros pensamientos negativos: míos o ajenos . . .

El agradecimiento es un sentimiento muy positivo para poder vivir con plenitud. "Ser agradecidos" en lugar de "estar rumiando" por cosas que nos hicieron o no nos hicieron, nos dijeron o no nos dijeron (negatividad pura) es una de las experiencias más importantes que necesitamos como seres humanos. Vivir cada día "momentos de gozo" nos permite tener una completa, perfecta y equilibrada alineación con la Fuente que está dentro y fuera de nosotros.

Vivir con la experiencia de gratitud es aceptar la vida . . . es borrarnos de la cara ese rictus de "amargor.com" que se refleja en cada gesto y sobretodo en la mirada cuando no sabemos manejar en el presente nuestro pasado.  Cuando elegimos dar un salto cuántico, y pasamos de un nivel a otro sin dejar huella de tensión ni opresión---en la mente, ni en el corazón, ni en la garganta ni el estómago, none!---es cuando logramos transformar el amargor en verdadero amor.

Con la práctica diaria, poco a poco vamos logrando y acentuando con más firmeza y profundidad, ese cambio que anhelamos. El agradecimiento es un sentimiento tan pleno y gratificante que mantiene jóvenes y saludables tanto a nuestro cuerpo como al espíritu y a la energía. Ya he contado que yo me pasé mucho tiempo de mi vida cargando mochilas de mochilas de negatividad y viví amargada años de años! Is not worth it!!

Por último puedo decir que el agradecimiento---metafórica y empíricamente hablando---hace olvidar y borra automáticamente cualquier actitud de estreñimiento ante la vida, y casi todos---si no somos todos---conocemos las consecuencias del estreñimiento, eh? plop!
w/muchness,
mids

empoderamiento, diseño humano: a discernir.-

Leí algo que tenía que ver con el secreto para “empoderar” las relaciones y el diseño humano.  Empecemos por saber qué significa empoderar y a qué nos referimos con diseño humano. El empoderamiento abarca una extensa gama de significados, interpretaciones, definiciones, disciplinas que van desde la psicología y la filosofía hasta la muy comercializada industria de la auto-motivación y las ciencias de la motivación. Empoderar se refiere, por sobre todo, al aumento de la fortaleza espiritual, política, social o económica de los individuos y de las comunidades, con el fin de poder desarrollar confianza en sus capacidades. Y, con diseño humano nos referimos a la perfección del ser humano con todo su potencial e infinitas posibilidades . . . ¿cuál podría ser el secreto para empoderar las relaciones del diseño humano?

Observemos, con madurez, el potencial genético de nuestro diseño humano  y pensemos . . .  lo primero que se me ocurre es discernir si a nuestra genética---con todo su potencial---le interesa lo que “le conviene a la sociedad”. ¿Qué pasaría si llegamos a la conclusión que a nuestra genética no le interesa para nada lo que le conviene a la sociedad? Uffff! esto  se pondría denso y profundo!! Estamos hablando de los “conceptos mentales” de nuestra sociedad, conceptos que nos han vendido como “verdades” desde que nacimos, v’s nuestro potencial genético natural del diseño humano!!  Yo creo que todas las ideas de la sociedad las podríamos tirar a la basura y a nuestra genética le daría lo mismo o a lo mejor hasta estaría más contenta!!  pero ¿qué pasaría con nosotros y la relación con nuestras ideas o creencias creadas e inculcadas como “la realidad” o “la verdad”, si queremos escuchar más a nuestro potencial genético natural?  Sobre todo cuando despertamos conscientemente y nos damos cuenta que para “nuestro potencial genético natural” cada verdad es única y diferente, por lo tanto, dependerá y estará de acuerdo con cada diseño individual; pero por ahí como que quiere, al mismo tiempo, cumplir con los “requisitos de la sociedad”, ¡big plop! 

Empecemos por preguntarnos: ¿Qué nos hace elegir ver una realidad o una verdad en lugar de otra? Como por ejemplo: “cuando pasamos al lado de un hombre en la calle que está mal vestido, sin afeitar y sin bañarse, ¿qué nos hace elegir ver a un vagabundo callejero o a un santo en la acera?; cuando nos dicen en nuestro trabajo que tenemos que irnos porque están reduciendo personal, ¿qué nos hace elegir ver un desastre terrible o una oportunidad maravillosa?”. ¿Qué nos hace elegir una cosa sobre la otra?, ¿la idea que tenemos sobre nuestra verdad o la verdad que nos vendieron?  igualmente, ¿cuándo sé que esa idea es mi verdad y no la verdad que me vendieron? La percepción que yo tengo del mundo, se conecta automáticamente con la idea---el punto de vista---que tengo sobre “la verdad”, para lograr una lógica entre lo que pienso y lo que sucede fuera de mi. Observemos nuestras ideas, nuestros puntos de vista para verificar si somos o no felices con ellas, utilicemos el discernimiento y volviendo a un post que escribí con anterioridad, preguntémonos nuevamente: ¿somos originales o somos copias de otros, es mi verdad o la verdad de otros la que actúa en mi conducta diaria?

¿Qué significaría empoderar las relaciones con nuestro propio y único diseño humano?,  ¿significaría que podríamos mejorar las relaciones con los otros y con nosotros mismos?,  ¿significaría qué podríamos desarrollar la confianza de nuestras capacidades de nuestro potencial genético y que podríamos fortalecernos en lo espiritual, social, político y económico? mmm . . . es impajaritable empezar por empoderarnos a nosotros mismos relacionándonos con nuestros conceptos mentales y sentimentales, descartando lo ajeno de lo propio. Me parece de vital importancia empoderarnos con nuestro ser . . . yo . . . aquí y ahora . . . estando atentos porque nuestra vida gira alrededor de todas esas ideas propias y ajenas! Y !qué influencia tan nefasta que muchas de “las ajenas” tienen sobre nuestra conducta diaria. Tengamos siempre presente que esta verdad,  que es única y diferente en cada persona, depende y está de acuerdo con cada diseño individual pero al mismo tiempo quiere cumplir con los “requisitos de la sociedad”;  ¡atentos a nuestra intuición!, ¡atentos a nuestra coherencia! ¡otro plop, y a discernir para encontrar y empoderarnos con la verdad propia!
w/muchness,
MIDS